您的位置: 巴彦淖尔信息港 > 金融

黑椒鸡丁的做法

发布时间:2019-05-15 00:50:46

黑椒鸡丁的原料:鸡腿;

黑椒鸡丁的配料:洋葱;

黑椒鸡丁的调料:白糖、黑胡椒、盐、酱油、植物油、料酒;

黑椒鸡丁的做法:

1.鸡腿肉洗净切丁,加入糖,盐,黑胡椒拌匀。

2.加入酱油和料酒,拌匀,腌30min。

3.锅内放油,炒鸡丁。

4.待鸡丁基本变色,放入洋葱,炒软;

家常菜做法大全温馨提示:

鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成份。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

食品相克:

鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食;

服用左旋多巴时不宜食用;

服用铁制剂时不宜食用。

妇科千金片说明书
妇科千金片效果怎么样
子宫内膜炎如何有效治疗
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的